Υγιεινά σνακ
Μανόλια μπανάνα φράουλα
Πώς να φτιάξετε συνταγή μανόλιας με μπανάνα φράουλα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πάρτε 2 πακέτα μπισκότα βίκου σε ένα rondo και αλέστε τα σε σκόνη. 🥨 Μουλιάζουμε τις φράουλες σε ένα μπολ με νερό. 🥮 Στο μεταξύ, μπορείτε να βγάλετε τις μπανάνες από το ψυγείο και να τις ετοιμάσετε.
- Σε μια βαθιά κατσαρόλα βάζουμε τα υλικά της κρέμας εκτός από την κρέμα, τα μπισκότα και τις φράουλες. 🍐 Ετοιμάστε την κρέμα σας. ☕️ Χτυπάμε καλά το γάλα, την κρυσταλλική ζάχαρη, τον κρόκο του αβγού, το καλαμποκάλευρο, το αλεύρι και τη βανίλια. 🍱 Το ψήνουμε στο μάτι μέχρι να πάρει την υφή της κρέμας.
- Περιμένετε μέχρι να κρυώσει η κρέμα σας. 🥥 Κόβουμε σε λεπτές φέτες τις πλυμένες φράουλες και ετοιμάζουμε τα φλιτζάνια ή τα μεγάλα ποτήρια και τις αφήνουμε στην άκρη.
- Αφού κρυώσει η πουτίγκα, προσθέτουμε 1 κουτί κρέμα γάλακτος και την ανακατεύουμε καλά με ένα σύρμα προσέχοντας να είναι ένα ομοιογενές μείγμα. 🍣 Βάλτε 2 κουταλιές της σούπας από τα μπισκότα στον πάτο των ποτηριών.
- Στη συνέχεια, τοποθετήστε τις φράουλες ή τις μπανάνες σε φέτες όμορφα στα πλαϊνά ή στη μέση του ποτηριού. 🥦 Βάλτε 1 κουτάλα πουτίγκα στο ποτήρι σας.
- Βάλτε 1 κουταλιά μπισκότα και 1 μεζούρα πουτίγκα και μετά φράουλες ή μπανάνες. 🥓 Διαιρέστε και τελειώστε έτσι. 🍅 Ρυθμίστε το σε 2 στρώσεις.
- Καλύψτε το πάνω μέρος του γλυκού μοιράζοντας τα υπόλοιπα μπισκότα. Μπορείτε να διακοσμήσετε την κορυφή με φέτες φράουλας ή μπανάνα.
- Ψύξτε για 4-5 ώρες στο ψυγείο και σερβίρετε κρύο. Σας προτείνω επίσης να καταναλώσετε το γλυκό σας την ίδια μέρα που θα το ετοιμάσετε. Προτείνω να το τελειώσεις το αργότερο σε 3 μέρες.